Warum atmen wir?

Ein und aus, den ganzen Tag und die ganze Nacht, atmest du, ohne auch nur daran zu denken. Du kannst nicht sehen, was du atmest — warum braucht dein Körper es also so dringend?

In der Luft steckt ein besonderes Gas

Die Luft um dich herum enthält ein verstecktes Gas namens Sauerstoff. Du kannst ihn nicht sehen und nicht riechen, aber jeder Teil deines Körpers braucht ihn, um zu arbeiten — zum Rennen, zum Denken, sogar zum Wachsen. Wenn du einatmest, ziehst du diesen Sauerstoff in dich hinein.

Deine Lungen machen die Arbeit

In deiner Brust sind zwei weiche, schwammige Lungen. Wenn du einatmest, füllen sie sich wie Ballons und schnappen sich den Sauerstoff aus der Luft. Dein Blut trägt ihn dann durch deinen ganzen Körper. Wenn du ausatmest, stossen deine Lungen ein anderes Gas hinaus, das Kohlendioxid heisst und das dein Körper nicht mehr braucht.

Schneller atmen beim Spielen

Wenn du rennst und springst, brauchen deine fleissigen Muskeln mehr Sauerstoff, darum atmest du schneller, und deine Brust hebt und senkt sich rasch. Wenn du dich ausruhst, brauchst du nicht so viel, darum wird dein Atem wieder langsamer, ruhig und leise.

Wunder-Fakt: Du atmest etwa 20'000-mal an jedem einzelnen Tag ein und aus — und fast alles davon machst du, ohne je daran zu denken!